铸体法确实很强，淬体期本就是淬炼肉身的境界，但跟铸体法一比，简直不值一提。
强是强，但消耗的资源也极为恐怖啊！
上一次，叶天煮了一锅米粥，放了一只锦腹灵鸡的肉，加上两株粹血草也才只吃了八分饱。
那才是第一次修炼铸体法啊！
这也是叶天不得不跑到外面去收集资源的原因。
现在有了取之不尽的上品灵米，用之不竭的粹血草，起码前期铸体法的资源是不缺了。
“煮饭，修炼！”迫不及待地掐下两根稻穗剥壳，拔了几株粹血草，又将储物袋中那几只成了肉泥的灵鸡全都丢了进去，煮成了一大锅米粥。
上品灵米的口感简直远胜中品灵米，叶天这一次吃了个酣畅淋漓，不过紧接着他便发现，自己好像……