他心神入定，五心朝天。
双手缔结法印，意识间则浮现出黄庭采气的观想图。
黄庭者，天地中央也！
元神居其中，天人交汇之地。
欲炼黄庭，须观想茫茫天地，日月山河。
此篇功法立意极深。
另外，黄庭采气篇的修炼又分两种境界。
内相内景，外相外景，对应于天人。
纪云有武道的基础，只是意会一会，便感应到自身精神意识的内景地，朦朦胧，雾气弥漫，道韵长存，大空无物，太虚无定。
念头升起，仙雾滚滚而来，荡涤周身。
他心神入定，五心朝天。
双手缔结法印，意识间则浮现出黄庭采气的观想图。
黄庭者，天地中央也！
元神居其中，天人交汇之地。
欲炼黄庭，须观想茫茫天地，日月山河。
此篇功法立意极深。
另外，黄庭采气篇的修炼又分两种境界。
内相内景，外相外景，对应于天人。
纪云有武道的基础，只是意会一会，便感应到自身精神意识的内景地，朦朦胧，雾气弥漫，道韵长存，大空无物，太虚无定。
念头升起，仙雾滚滚而来，荡涤周身。