树下的李元则是心神一动，沉入了他脑海中的功法篇幅。
成就筑基，享寿五百载而不止，寿命悠久，但想要再往上爬，步履维艰。已经非是炼气中后期能够靠着积累达到的。
通灵下元真诀和如今的筑基功法在划分境界上并没有什么不同，都是九转境界。
筑基真修每进一转，都是一大步，每一转修成都能增寿三十载。甚至某些专擅延年益寿的功法，能增寿三四十年。
看似三四十年不多，可若修了几转，那就直接能多出百岁寿命，不可谓不神妙。
筑基真修的每一步修行，都已经非是炼气修士可观想的了。
通灵下元真诀的筑基功法，阐述了九转三位的含义，四转之下为下位，四到六转为中位，七到九转称上位。
其中下位真修和中位真修虽然有不小的差距，三转真修虽然会被四转真修打败乃至重伤，却罕有性命之忧。